|
|
| |
| |
| |
|
|
Размышления ни о чем - 3
Обещал про нетрадиционных людей…. соврал. Встал утром и одна тема оккупировала
мою голову.
И знаете, что я
понял, что все-таки еще одна очень большая грань нашего мира – это еда.
От еды сильно зависит
то, как мы живем, и вообще качество нашей жизни. Впрочем, мысль эта меня
озарила тогда, когда сегодня утром, еще не успев умыться и даже не успев
почувствовать голод (он у меня наступает через час, т. к. обычно я по утрам
бегаю и желудок привык к этому расписанию), я двинулся в холодильник и набил
рот чем-то съедобным. При этом мои рефлексы на здоровую пищу еще не проснулись
и руки хватали только то, что в здравом уме я не приемлю. Кто-то говорит,
что нельзя спать – мы много времени тратим на сон, а уж сколько времени мы
тратим на пищу, этого нам никто не скажет. Застолья, посиделки, просто легкие
перекусы (их-то и бывает на дню десяток), фуршеты и три стандартных: завтрак,
обед, ужин (как далеки от студента эти понятия)…
И так получается,
что помимо сна ¼ дня мы тратим на еду, при этом еще почти столько же ходим
вялые и сонные после приема пищи.
Хоть я и живу
по принципу «Я ем, чтобы жить» и не считаю еду высшим удовольствием человека,
но иногда дико завистливо смотрю на людей, уплетающих гамбургеры. Затем
объедаюсь всем, что нельзя, после чего меня мучает моя совесть.
Проблема, она-то
и заключается в том, что есть надо, смотря, что есть. Ведь качество того,
что мы едим сегодня, по составу напоминает кусок пластмассы, напичканный
химикатами (хорошо хоть еще не взрываются). Соответственно, такая пища не
может не сказаться на нашей жизни, которая, увы, лучше от этого не становится.
Конечно, существуют единицы, безукоризненно следующие культу здорового питания
– они хорошо выглядят, прекрасно себя чувствуют, живут дольше и вообще часто
успешнее, чем их сограждане, которые тратят время на свое чревоугодие. В
принципе, этих людей можно только пожалеть, ведь действительно сложно отказываться
и лавировать между продуктами массового потребления, которые повсеместно
окружают нас на прилавках магазинов и супермаркетов: нужно искать здоровую
пищу, готовить ее и конечно ограничивать себя в изысках современной кулинарии.
Да, натуральная и здоровая пища в наше время очень недешева, а принципы
здорового питания очень сложно воплощать в жизнь, когда как раз вокруг тебя
ходит куча людей, говорящих: «да брось, поешь, от одного раза ничего не изменится»
- и эта масса тебя затягивает с головой, откуда вернуться обратно будет практически
невозможно.
Поэтому люди, будем
индивидуальны, хотя бы в питании и от этого качество вашей жизни явно будет
на вашей стороне.
P.S. Я конечно могу
отказаться от многого, но кофе…. Сколько раз себе говорил его не покупать,
так другие купили…. Поэтому пойду еще выпью кружечку.
Да и тут колени
недавно ободрал, летая во сне… и все этот «Растишка»… скоро с Данон судиться
буду, безобразие…
напишите Virt'у
|
|
|
| |
| |
| |
|
|
|
|
|